Zonnen is fijn. Maar doe het wel veilig. Bescherm jezelf tegen de schadelijke ultraviolette straling door het gebruik van het juiste zonnebrandmiddel. Huidverbranding verhoogt de kans op het krijgen van huidkanker. Door een zonnebrandmiddel te gebruiken kun je de tijd die je zonder te verbranden in de zon kan doorbrengen verlengen.
Een zonnebrandmiddel met beschermingsfactor 10 zorgt ervoor dat je 10 maal langer in de zon kan zitten voordat de huid verbrandt dan zonder gebruik van een zonnebrandmiddel. Naast het smeren van zonnebrandmiddel is het ook verstandig de volgende tips op te volgen: blijf tussen 11 en 3 uur uit de zon (de straling is dan het sterkst), breng een half uur voordat je gaat zonnen de zonnebrand aan en draag een zonnebril ter bescherming van je ogen.